おすすめレシピ集

クックパッドに「横手市健康推進課」の公式キッチンを開設しました

過去のおすすめレシピの一部は、クックパッドでも閲覧可能です。

クックパッド限定で公開しているレシピもありますので、バナーをクリックし、ぜひご覧ください。

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今月のお手軽レシピ

今月はアスパラガスをご紹介します。

ぜひお試しください。

 

アスパラと鶏ささみの梅肉炒め

• アスパラと鶏ささみの梅肉炒め （PDF 937.7KB）

アスパラのジュレサラダ

• アスパラのジュレサラダ （PDF 954.0KB）

令和8年度栄養支援係おすすめレシピ

鶏肉のハニーマスタード炒め＆イタリアンサラダ

• 鶏肉のハニーマスタード炒め＆イタリアンサラダ （PDF 401.6KB）

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野菜たっぷり＆減塩レシピ集　バックナンバー

• しゃぶしゃぶサラダ＆しゃぶしゃぶ汁で卵わかめスープ （PDF 688.6KB）
• あっさり麻婆豆腐＆大根とツナの簡単サラダ （PDF 322.4KB）
• きんぴら豚丼 （PDF 319.2KB）
• 鮭缶かやき （PDF 323.8KB）
• 油揚げぎょうざ （PDF 162.7KB）
• もやしと納豆のチーズオムレツ （PDF 162.2KB）
• 厚揚げの酢豚風 （PDF 301.2KB）
• 野菜たっぷり簡単ミートローフ （PDF 221.0KB）
• 鶏たつた焼カラフルソースかけ （PDF 359.2KB）
• 野菜たっぷりドライカレー （PDF 487.2KB）
• 野菜ともずくの酸辣湯 （PDF 168.1KB）
• 具だくさんけんちん汁 （PDF 166.2KB）
• きゃべつのわさび和え （PDF 313.2KB）
• せん切りポテトのさっぱりサラダ （PDF 179.2KB）
• 根菜たっぷり汁 （PDF 262.1KB）
• 鮭の鍋照り焼き （PDF 288.0KB）

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