ウオーキングで健康づくり

ページ番号1003151  更新日 2021年9月28日

印刷大きな文字で印刷

イラスト:ウオーキングをするひと

ウオーキングは手軽な健康づくりとして大変有効であるだけでなく、地域をウオーキングすることで「あいさつ運動」「仲間づくり」「地域の魅力発見」「防犯活動」など、二次的効果も期待されます。
通勤時を利用して歩いたり、通学時間帯にあわせて子どもたちと一緒にウオーキングするなど、ちょっとした工夫で健康づくりをしてみませんか。

横手市ウオーキングマスコット「てくてくん」紹介

イラスト:てくてくん
てくてくん

名前:てくてくん
誕生日:平成11年11月11日生まれ

(好きなこと)
横手市内をウオーキングしたり、子どもたちと遊ぶこと

(将来の夢)
どーもくんとウオーキングすること
日本中のいろんなところでウオーキングすること

このページに関するお問い合わせ

市民福祉部健康推進課健康づくり係
〒013-0044 秋田県横手市横山町1-1
電話:0182-33-9600 ファクス:0182-33-9601
お問い合わせフォームは専用フォームをご利用ください。